職業(yè)女性面臨的家庭與工作之間的矛盾
發(fā)布時(shí)間 2016-06-21 來(lái)源 -
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中國(guó)的傳統(tǒng)觀念中，男人要養(yǎng)家，所以在很多人的觀念中職場(chǎng)男性往往承受著更大工作壓力和生活壓力。但據(jù)一項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在面對(duì)生養(yǎng)孩子這件人生大事上，10.34%的受訪者認(rèn)為女性承受的壓力要大于男性，超七成的人認(rèn)為男女承受的壓力一樣大，僅17.73%的受訪者認(rèn)為職場(chǎng)女性所要承受的壓力比職場(chǎng)男性小。
都說(shuō)女人如花，但是面對(duì)工作家庭雙重壓力之下，職場(chǎng)女性很容易身心憔悴。要想保持一顆年青的心，就要學(xué)會(huì)面對(duì)壓力，調(diào)整自己的心態(tài)。在前程無(wú)憂論壇上，經(jīng)常看到職場(chǎng)女性發(fā)帖求助或者抱怨，主要集中在三大問(wèn)題：大齡未婚、已婚未育的女性找工作難，是要工作還是要孩子？全職媽媽重返職場(chǎng)難。職場(chǎng)心理專(zhuān)家為各位職場(chǎng)女性同胞排憂解難！
矛盾之一：生孩子與找工作
網(wǎng)友“凌煙”的困惑：
我今年28歲，已婚未育。找工作很難，每次面試，面試官都問(wèn)我什么時(shí)候生孩子，我快瘋了。
網(wǎng)友 “ cattoto”的困惑：
現(xiàn)在女性找工作不好找，特別是25-30歲之間，企業(yè)都會(huì)問(wèn)到關(guān)于結(jié)婚、懷孕等情況。就算是在福利好點(diǎn)的公司，如果沒(méi)有特殊關(guān)系，到了固定年齡，領(lǐng)導(dǎo)就會(huì)找你談心，暗示你，請(qǐng)你走人，就算是你工作再好也一樣。
專(zhuān)家的建議：
接納現(xiàn)實(shí)，換位思考。對(duì)于企業(yè)來(lái)說(shuō)，如果新招聘女員工在剛?cè)肼氁荒臧胼d內(nèi)就結(jié)婚、生育，連續(xù)休婚假、三四個(gè)月的產(chǎn)假、哺乳假，這對(duì)企業(yè)最初設(shè)定的崗位正常工作目標(biāo)、績(jī)效完成必然是有影響的，企業(yè)卻必須支付的正常用工成本。所以，相比之下，很多企業(yè)會(huì)在招聘工作中更傾向于聘用男性或者已婚育的女性員工。這就需要女性能夠認(rèn)清這個(gè)“殘酷”的現(xiàn)實(shí)，接納自己在這個(gè)人生狀態(tài)上的“弱勢(shì)”，這會(huì)幫你減少失落感、挫敗感。
清楚自己的階段性重點(diǎn)任務(wù)。如果確定自己在這階段的重點(diǎn)目標(biāo)更是找一份滿(mǎn)意的工作，或者愿意優(yōu)先考慮事業(yè)，那么不妨坦然而大方地在面試時(shí)回復(fù)面試官“我還沒(méi)有結(jié)婚，我目前兩年以工作為主，還沒(méi)準(zhǔn)備考慮結(jié)婚生育的事情。”或者“我雖然已經(jīng)結(jié)婚，但是目前尚無(wú)生孩子計(jì)劃，還是想集中時(shí)間和精力好好工作。”這樣的表態(tài)既漂亮又讓企業(yè)“安心”。所以，不必為此抓狂和糾結(jié)，調(diào)整心態(tài)，被問(wèn)這個(gè)問(wèn)題是正常的，這是企業(yè)方出于他們的安全感的需要，如果企業(yè)沒(méi)好意思問(wèn)，你甚至可以主動(dòng)表態(tài)，讓公司覺(jué)得你很成熟自信和善解人意、懂行情。變被動(dòng)為主動(dòng)吧！至于入職后工作一段時(shí)間，哪天萬(wàn)一“意外”懷孕了，企業(yè)也是能夠理解或者無(wú)奈接受的。
了解自己合法的權(quán)利。勞動(dòng)法上并沒(méi)有規(guī)定女職工不可以懷孕，所以如果企業(yè)擅自有類(lèi)似的“霸王條款”限制合法的生育權(quán)，限制生育的時(shí)間時(shí)限，個(gè)人是有權(quán)拒簽此類(lèi)協(xié)議的。而企業(yè)若以此為解除勞動(dòng)合同，或其他工作原因變相解除勞動(dòng)合同，員工可以向有關(guān)部門(mén)提出勞動(dòng)仲裁。如果只是個(gè)人感覺(jué)因?yàn)樯龁?wèn)題“被暗示”辭職，可以不接受暗示，但只憑“感覺(jué)”而缺乏證據(jù)材料可能還無(wú)法申請(qǐng)仲裁。
矛盾之二：要不要為了孩子辭職回家或換份工作？
網(wǎng)友“fhmfhm”的困惑：
我現(xiàn)在上下班時(shí)間大多數(shù)能自己掌控，兒子也上小學(xué)二年級(jí)了，但是老公還是不滿(mǎn)意，要我回家照顧家庭，現(xiàn)在正準(zhǔn)備辭職。煩惱中。
網(wǎng)友“Ivy_chen”的困惑：
我兒子一歲半了，由他外婆幫忙帶。我現(xiàn)在一家不錯(cuò)的外企上班，屬于中上層管理職位。但是離家遠(yuǎn)，如果我兒子要上幼兒園，為了照顧他，我不得不另找工作，而且不能太遠(yuǎn)。現(xiàn)在是有不少獵頭公司找我，提供的工作機(jī)會(huì)都不錯(cuò)，可是離家太遠(yuǎn)了，近的工作機(jī)會(huì)的職位卻太低，工作了八年又回到原來(lái)，又不甘心，挺矛盾的！
專(zhuān)家的建議：
澄清自己價(jià)值觀。你是一個(gè)更看重事業(yè)發(fā)展還是更看重家庭孩子的人？請(qǐng)不要說(shuō)兩個(gè)都要、兩個(gè)都重要，如果只能選擇一樣、必須舍去另一樣，你會(huì)做怎樣的選擇？這個(gè)問(wèn)題必須自己先弄明白。每個(gè)人都愿意在為自己認(rèn)為最值得、更重要的事情上心甘情愿地去花時(shí)間精力、去受苦受累、去無(wú)怨無(wú)悔。遵從你內(nèi)心的選擇吧，它會(huì)帶給你堅(jiān)定的方向和安定感。
你的需求還是家人的需求？如果你選擇了暫時(shí)放棄職業(yè)回家?guī)Ш⒆樱驳眉?xì)細(xì)地再問(wèn)自己：是我自己的需要？還是老公和家人的需要？還是孩子的需要？如果是為了他人的需要和期待做了放棄，你難免在家里會(huì)流露出抱怨的話語(yǔ)，那樣的話不僅自己不會(huì)快樂(lè)，你的抱怨、變壞的脾氣也會(huì)讓他人難以開(kāi)懷。
在尚不需要辭職的情況下，為了照顧年幼的學(xué)齡前的孩子，選擇換一個(gè)離家近的、工作時(shí)間自由的、加班出差少的、下班早的新單位其實(shí)不失去為一個(gè)好的平衡方法。據(jù)前程無(wú)憂的一個(gè)關(guān)于職場(chǎng)人生養(yǎng)孩子的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，有孩子后，58.1%的受訪者對(duì)工作要求穩(wěn)定，38.2%的參與調(diào)查的人要求工作地點(diǎn)離家近。在孩子上幼兒園前，更多時(shí)間的陪伴和關(guān)愛(ài)，對(duì)他們的成長(zhǎng)和心理健康是有好處的。不過(guò)，如果白天能有老人的照顧、陪伴，父母下班后盡量多的高質(zhì)量陪孩子游戲、閱讀也是可以彌補(bǔ)白天的缺失的。對(duì)于孩子成長(zhǎng)，關(guān)鍵是讓他在一個(gè)穩(wěn)定安全的、有愛(ài)的環(huán)境里，到未必一定是要父母的全天守護(hù)。
如果一旦選擇人生這階段的最主要任務(wù)是哺育孩子，那么就得調(diào)整心態(tài)將可能少掙的錢(qián)、晉升的職位、發(fā)展的機(jī)會(huì)、丟失的技能看淡一些。否則如果在職場(chǎng)上想著孩子，而帶著孩子又想著工作，整個(gè)人就會(huì)一直處在兩頭都想抓住、兩件事都做不好的心浮氣躁?duì)顟B(tài)，這種狀態(tài)本身反而是對(duì)工作和家庭、甚至個(gè)人身體、心理最有危害的。
矛盾之三：離職太久，要不要重返職場(chǎng)？
網(wǎng)友“l(fā)uoliice23”的困惑：
孩子3歲了，離職3年了，現(xiàn)在想投入社會(huì)，不知道該如何定位！
網(wǎng)友“mzh2008”的困惑：
我曾在一家還算不錯(cuò)的外企工作4年，結(jié)婚生完小孩回來(lái)上班不到半年，公司搬遷，我離職了，到現(xiàn)在都快2年沒(méi)上班了，迫于家庭壓力現(xiàn)在出來(lái)找工作，之前的工作內(nèi)容都忘得差不多了，現(xiàn)在每次面試都好沒(méi)自信，我都31歲了，感覺(jué)工作真的好難找！
專(zhuān)家的建議：
是不是一定要回去？離開(kāi)職場(chǎng)許多年，不容易回去也屬于正常。設(shè)想，如果你是企業(yè)方，是不是也更愿意找一個(gè)一直做著某項(xiàng)工作的熟手呢？那么建議不妨在這個(gè)轉(zhuǎn)折當(dāng)口，好好重做一下個(gè)人職業(yè)規(guī)劃吧！你原來(lái)那份工作真的是你最喜歡最想要做的工作嗎？它真的滿(mǎn)足了你所有社會(huì)價(jià)值感、成就感、歸屬感的需求嗎？回不去原來(lái)的地方，也許只是有更適合你的、更重要的地方在等待你去尋找。回不去職場(chǎng)，也許意味著你會(huì)是個(gè)好的自由職業(yè)者，也許意味著你會(huì)是個(gè)成功的創(chuàng)業(yè)者！
如何才能順利回歸職場(chǎng)？即便在家里，也不能完全就是個(gè)兩耳不聞窗外事的家庭主婦。如果你還想回原來(lái)行業(yè)，做原來(lái)的工作，就需要一直保持對(duì)行業(yè)的敏感度、了解行業(yè)最新動(dòng)態(tài)、自學(xué)崗位最新技能、甚至關(guān)注同業(yè)公司的招聘信息，和獵頭保持聯(lián)系，個(gè)人職業(yè)形象的維持……所有的這些都是可以在你在家做全職媽媽的同時(shí)準(zhǔn)備的。如果都沒(méi)有準(zhǔn)備，那么就“臨時(shí)抱抱佛腳”吧！
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